Узнаем поближе нашу сборную (фото). История успеха анастасии диодоровой Как рыба в воде

10.07.2017 18.07.2017

На Летнем кампусе Президентской академии выступила Анастасия Диодорова, серебряный призер летних Паралимпийских игр, чемпионка мира и Европы, заслуженный мастер спорта России по плаванию среди спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата. Она рассказала студентам свою историю успеха и поделилась ценными советами, как оставаться сильным, когда все идет не так.

Спортсменка поделилась своими планами на дальнейшую жизнь и показала видеоролики со своих тренировок. Видео, которое было продемонстрировано перед началом рассказа спортсменки, впечатлило всех присутствующих. Были показаны кадры из первого бассейна, где тренировалась Анастасия, со многих соревнований и чемпионатов, где она занимала первые места.

После травмы, которую Анастасия получила в три года, ей были ампутированы руки, и она прошла через долгий период реабилитации. В оздоровительных целях она начала заниматься плаванием и не думала, что это перевернет ее жизнь. Скоро она начала принимать участие в соревнованиях и занимать призовые места наравне со своими более опытными коллегами. «Я любила рисовать и танцевать, эти занятия были моим хобби. Я не думала, что именно плавание сможет подарить мне крылья. Это лучшая часть моей жизни», – сказала Анастасия.

Участие в Паралимпийских играх в Афинах (2004) дало ей понять, что она хочет быть частью большого спорта и готова бороться и добиваться успеха наравне с другими спортсменами. Между тренировками Анастасия успевала делать домашнее задания и прорабатывать пропущенный материал. В этом ей помогали ее школьные учителя.

Еще одним серьезным испытанием были Паралимпийские игры в Пекине (2008), где ей пришлось состязаться с участниками из других категорий: в ее категории не хватало спортсменов. В итоге Анастасия стала олимпийской чемпионкой (серебряная медаль). Она рассказал участникам кампуса, что ее охватил страх: ведь она достигла цели и не знает, куда двигаться дальше. Но череда новых соревнований и множество чемпионатов больше не давали ей повода сомневаться.

Паралимпийские игры, к которым Анастасия готовилась четыре года с тренером и родителями, пришлось пропустить из-за дисквалификации российских спортсменов. После этого она решила ставить новые цели, связанные не только с плаванием. Анастасия окончила Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (РГУФКСМиТ) и поступила в РАНХиГС на специальность «Менеджмент спортивной индустрии» . В будущем она хочет работать по специальности и не планирует становиться спортивным тренером.

Анастасия подала заявку на участие в Летнем кампусе и была приглашена организаторами на роль спикера, чтобы донести свою историю успеха до всех участников. Она посоветовала участникам изучать свои слабые стороны, учиться на своих ошибках и никогда не унывать. Именно ошибки и неудачи могут обнаружить те слабые стороны, которые можно превратить в сильные и стать лучше. В неудачах часто кроются возможности, которые обязательно нужно использовать.

СПРАВКА:
Анастасия Диодорова – российская пловчиха - паралимпиец. Серебряный призёр летних Паралимпйских игр в Пекине, чемпионка мира и Европы, заслуженный мастер спорта России по плаванию среди спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата, “Женщина Года-2016” по версии портала сайт.

– Думаю, стоит начать разговор наш о Рио. Как ты перенесла удар от Олимпиады?
– В тот день, когда мы узнали о не допуске к участию к играм, мы сидели с ребятами в столовке, у нас был обед. Все было как всегда, ничего не предвещало неожиданного или плохого, мы смеялись, болтали о том, о сём. И нам сообщили об этом (немного затихает Настя, переживая неприятный момент). У всех была разная реакция, кто-то заплакал, кто-то замкнулся. А я не знала, как, вообще, принять такое?! Был шок. Но искра надежды горела внутри. Как это «здоровых» допустили, а нас нет?! Надеялись, что решили просто помучают и пустят.

– Но этого не случилось…
– Мы также продолжали тренироваться. Но однажды я расплакалась и ушла с тренировки, осознав, что всё действительно происходит на самом деле. Командой перенести удар было проще, ведь мы все вместе, все на равных условиях и могли поддерживать друг друга, эмоции были одни и те же. После стало хуже. В голове постоянно звучал вопрос: «Почему какие-то люди решили так?!»

– Ты ведь намерена идти дальше?
– Не знаю даже. После олимпиады, я осознала, что все может в миг разрушиться. Но буду пока плавать. Я не уверена, что мы сможем принять участие в этом году на Чемпионате Мира. Потому что наша сборная до сих пор не допущена. Все висит на воздухе.

– А ты ищешь альтернативу?
– Как раз заканчиваю магистратуру и думаю, идти работать по специальности «спортивный менеджмент».

– Ты живешь на два города?
– Нет, живу в Москве. Мне там нравится, хоть и в Якутске все устраивает меня. Здесь в Якутске у меня больше свободы, могу легко передвигаться и не ощущать дискомфорт.

– Ты человек публичный, наверняка чувствуешь груз ответственности, занимаешься ли ты общественной деятельностью?
– Я с удовольствием сотрудничаю с Благотворительным фондом «Харысхал», результаты их деятельности видны сразу. Мне нравится общаться с детьми, они искренние и честные, если им это интересно, то интересно, у них нет тени лицемерии как у взрослых. Люблю детей, но не думаю, что стану хорошим тренером и даже не думаю об этом (смеется).

– Почему?
– Не моё это оказывается. Тренировать взрослых проще, они четко понимают для чего и зачем. А детей надо мотивировать и направлять – это очень ответственно осознавать.

– Кроме спорта, чем интересуешься?
– Люблю читать. Занимаюсь, когда время есть, вокалом. У меня нет стремления стать певицей – пение больше для себя, для души. Пою простые песни.

– Готова ли ты принимать участие в реалити-шоу? Многие стали увлекаться такими шоу, вдруг и тебе такое предложат.
– Когда была в Америке, я сходила на шоу всемирно известного цирка «Cirque du Soleil». Я получила огромное удовольствие от шоу! Невероятный восторг и воодушевление! Меня впечатлили и покорили харизмой, талантом, артистичностью, какие же они разносторонние и бесстрашные! Думаю, было бы здорово попробовать раскрыть себя в чем-то другом, в другой сфере. Пойти на акробатику, заниматься в театральном кружке. Возможно, и согласилась бы принять участие на шоу, не связанную со спортом. А большинство шоу требует определенную внешность, не хочу, чтобы предложения были из- за жалости. Да и таланта у меня нет.

– Как это нет? Разве спорт не требует определенного таланта?
– В спорте не нужен талант так таковой, скорее все зависит от характера. Ведь все мы тренируемся на одинаковых условиях и возможностях, если кто-то занимает второе место или третье место, это не значит, что он тренировался мало или хуже. Просто зависит от характера, силы и желания победить. Выигрывает тот, кто готов к этому морально и физически. Знаешь, к победе не каждый готов. Многие побеждают и уходят от спорта, получив свое. Я считаю, что они не справляются со своими достижениями. У медали всегда есть две стороны. И негативная сторона съедает людей.

– Победа тебя больше заряжает? Какие ощущения тебе она оставляет?
– Когда в Пекине взяла второе место, я ликовала и радовалась этому всей душой. Меня всю переполняли эмоции. Но когда вечером я осталась одна, когда никто уже не дергал, не беспокоил, села и выдохнула, ощутила страшную пустоту внутри себя. Эта пустота, когда у тебя нет уже целей, желаний. На тот момент я испугалась этого! У меня нет мечты. Как будто у меня уже не осталось стремления, желания. Я так испугалась этого. Достигнув Олимпиады в свои 18 лет, по сути ребенком. Не могла поверить в это. Позже когда тренер показала календарный план соревнований на следующий год, я поняла, что соревнования не закончились и они продолжаются. Представляешь?! Ураааа это не конец, я могу идти дальше, и только тогда наступило облегчение и большая надежда!

– Расскажи, пожалуйста, о запомнившихся случаях, которые вдохновили тебя на что-то новое?
– Эта ситуация с Рио. Я поняла, что помимо спорта и плавания у меня ничего нет. В любой другой сфере я абсолютный ноль. Даже идти работать у меня банально не хватит знаний. Я ведь хочу стать компетентным профессионалом в любом деле, в котором собираюсь себя связать. Начала много изучать литературы, по менеджменту, по тайм-менеджменту, по бизнесу и финансам. Много читаю, также мотивируют люди, которые сами добились всего. Например, Гоар Авитасян, я была на неё подписана, когда она ещё не была так популярна. При общении с такими людьми понимаешь, что в мире есть не только спорт.

– А как ты к ней попала?
– Я ей просто отправила свою фотографию с пометкой подойду ли я в качестве модели. Через пару дней она мне ответила и пригласила на мэйк.

– Как интересно! Мне очень понравился макияж.
– Мне тоже! По дороге домой смотрелась во все зеркала и витрины (заливаясь смехом).

– Где тебе больше комфортнее чувствуется по ощущениям?
– И в Якутске и в Москве, да и в любом другом месте мне комфортно. В Якутске можно пешком ходить, не зависеть ни от кого, к тому же у меня нет прав. Мечтаю в скором времени выучиться и получить права, начать водить машину. Бывает разве, что в Москве неприятные моменты, когда ты уставшая после тренировок едешь на метро и какой-нибудь человек бесцеремонно уставиться на тебя и спрашивает «почему у меня нет рук», тогда хочется спросить у него самого «почему у тебя нет мозгов?» Люди не задумываются, что могут задеть чувства.

– А в чем ты находишь позитив?
– В хорошей лирической музыке, люблю классику. Никто не любит мой плэй-лист. Люблю все красивое, нравится наблюдать, как люди показывают эмоции, например в театре, хоть и редко хожу туда. Смотрю разные фильмы. В мире у нас столько красивого! Красота меня завораживает и вдохновляет. Мне нравится наблюдать за закатами. Всегда по- разному, бушующие краски природы! В такие моменты можно придумать необычное и неповторимое и принять важные для себя решения, разложить по полочкам мысли.

Беседовала Туйаара Алаас
Фотографии из личного инстаграма героини

Кто бы мог подумать, что детская неосознанная прихоть перевернет жизнь маленькой Дуняши Диодоровой буквально с ног на голову. Едва начав говорить, первое, что не восприняла она в окружающем мире, это свое собственное имя. Гораздо охотнее она отзывалась на Настю, и на семейном совете приняли решение дочку переназвать. Тогда ей было два с половиной года. А всего через шесть месяцев родители убедились, что именно это спасло девочке жизнь. Они перевернули все справочники и выяснили, что только одно имя из всех православных значит «воскресшая» – Анастасия.

Настя воскресла, словно сказочная птица Феникс. Никто не знает, как маленькая девочка оказалась в высоковольтной трансформаторной будке, а главное – почему та была открытой. Но еще более невероятным оказался тот факт, что Настя, замкнув на себя цепь напряжением в 10 тысяч (!) вольт, осталась жива. Это случилось в маленьком поселке под Якутском в 1993 году, куда родители впервые привезли младшую дочь. В дружной семье Диодоровых Настя была третьим ребенком. Все дети родились и жили в Москве, но каждый знал, что такое далекая Якутия. Там была малая родина родителей, жили все их бабушки и дедушки. Там же маленькую Настю и воскрешали в реанимационной палате одной из больниц. Диодоровы тогда впервые столкнулись с тем, что значит быть неместными – однажды им сказали: «Вы в Москве прописаны, там и решайте все свои проблемы».

А их в одночасье оказалось выше крыши. Помимо ампутации обеих рук, электротравма серьезно нарушила работу сердца и почек девочки. Врачи старались избегать каких-либо прогнозов, и лишь один предложил: «Попробуйте заставить организм дочери работать в активном режиме, может, и обойдется все». Для Настиного папы, известного в свое время спортсмена, мастера спорта международного класса по вольной борьбе, это стало руководством к действию. И он стал брать дочку с собой в спортзал Тимирязевской академии, где в то время работал тренером. Они вместе бегали, пытались учиться плавать, воспринимая любую дополнительную нагрузку как лекарство.

Мама в свою очередь бегала по московским больницам и судам: нужно было решать проблему с протезами. «Якутскэнерго» отказался признать свою вину – мол, «надо за детьми своими лучше смотреть» (по-видимому, открытые высоковольтные будки следует воспринимать как норму) – и оплатил родителям лишь материальные затраты на поездку в Германию и изготовление детских протезов. Те, что предлагались в России, не подходили абсолютно: ни по весу, ни по функциональным возможностям.

В первый класс обычной школы Настя пошла с протезами. К тому времени она уже многое научилась делать ногами – и писать, и держать иголку с ниткой, поэтому протезы в основном были для виду. Для нее в последнем ряду специально поставили два стула: на одном она сидела сама, на другом лежали тетрадки и ручки. Но без посторонней помощи Настя обходиться не могла: ни раздеться, ни покушать, поэтому маме пришлось уволиться с работы. Нет смысла описывать, каково жить человеку без рук, а когда этот человечек еще маленький, когда до конца не осознает, что таким, как все, ему никогда в жизни не быть…

Протезы нуждались в постоянной регулировке, должны были «поспевать» за ростом ребенка, и поэтому скоро развалились. Родители приняли решение к помощи искусственных рук до поры до времени не прибегать. Да и ехать в Германию все равно было не на что. Но активный режим в жизни Насти по-прежнему оставался превыше всего. Мама привела дочь в бассейн спорткомплекса «Олимпийский», где проходил набор в спортивную группу детей-инвалидов с опорно-двигательной системой. Однако тренеры посчитали, что девочка не подходит для занятий плаванием на таком уровне. Для здорового-то ребенка такое было бы неприятно слышать, для восьмилетней же Насти эти слова показались пощечиной. Удивительно, откуда у ребенка в таком возрасте нашлись силы, чтобы не «раскваситься». Родители – молодцы – поддержали, сказали: «Мы сами будем тебя тренировать». И мама стала водить Настю в Марьинский экспериментальный центр для инвалидов, где есть маленький бассейн. Даже скорее не бассейн, а большая ванна размерами 10 на 10 метров. Там она впервые и начала по-серьезному плавать.

А уже через четыре с половиной года Настя Диодорова поплыла так, что ее без всяких разговоров взяли в эту самую спортивную команду в «Олимпийском». Оправдались и прогнозы врача: работа сердца практически пришла в норму. Никому не известная девочка на Московском фестивале воды для инвалидов заняла второе место, обогнав тех, кто уже не один год тренировался под руководством профессиональных тренеров. В первый же год пребывания в большом спорте Настя оправдала надежды своего тренера Натальи Степановой. Сначала она выиграла первенство России в возрастной категории до 18 лет, затем на чемпионате Европы в Чехии выполнила норматив кандидата в мастера спорта, а в конце 2003 года, выиграв чемпионат страны среди взрослых, стала мастером спорта в своей инвалидной группе. Всего за 15 месяцев профессиональных занятий плаванием у Насти скопилась уже целая коллекция медалей – более десяти, семь из которых золотые.

«Сегодня в России ей равных нет – ни на «полтиннике», ни на «сотке», – Наталья Степанова тренирует Настю два раза в день и лучше, чем кто-либо, знает, чего ждать от своей подопечной. – На мировом уровне она показывает примерно пятый-шестой результат. Но это чисто возрастное – у нее еще слабенькие мышцы. Настя очень работоспособна на дорожке, и если дело пойдет так и дальше, к следующей Олимпиаде в Пекине ей не будет равных и в мире».

Настя была включена в сборную страны, которой на этой неделе предстоит старт на Параолимпийских играх в Афинах, и оказалась самой молодой в российской команде. Последние подготовительные сборы накануне Параолимпиады Настя провела в Таганроге и Ростове-на-Дону. Всю необходимую помощь взяла на себя ее тренер. На Играх Настя Диодорова будет представлять Россию на двух дистанциях – 50 и 100 м. Кстати, она сильна именно на «полтиннике», проплывает его «дельфином» за 44 секунды, что быстрее мастерского норматива почти на 11 секунд…

Родители очень переживают за дочку, но в голове держат еще и другие цифры. Мама (она водит дочь и в бассейн, и в школу) с Настей на двоих получает пенсию в 2300 рублей, отец – около десяти тысяч. А ведь есть еще и двое других детей-студентов, но задача номер один для всей семьи – найти деньги на протезы для Насти. 14-летней девушке уже пора привыкать к искусственным рукам. Родители пока не знают, где будут искать необходимую сумму, но в глубине души надеются на помощь из-за океана. Там, говорят, есть какое-то общество в поддержку инвалидов, которое способно решить эту проблему на основе.

Настю же сегодня волнуют две самые важные вещи: школа (после возвращения из Афин она пойдет в 9-й класс) и Параолимпийские игры, на которых они с тренером (это их маленький секрет) все же надеются на медаль. «Что буду делать после школы? – у Насти легкая пружинистая походка, доверчивая улыбка, словно это не она пятнадцатью минутами раньше «отмахала» в бассейне свою обязательную утреннюю программу в три километра. – Обязательно поступать в институт. В какой – еще не решила».

Якутская спортсменка Анастасия Диодорова ответила на оскорбление депутата. Депутат Игорь Лебедев, сын Владимира Жириновского, назвал омерзительной жизнь людей, у которых нет рук или ног, сообщает ИА YakutiaMedia со ссылкой на life . Жестоким образом депутат прокомментировал видео с маленькой девочкой, которая ест с помощью ног.

"Омерзительно, когда такие мучаются, а не живут", - написал в "Твиттере" депутат. Извиняться за свои слова он отказался.

Люди, у которых нет рук или ног, не стали в ответ ругаться и обзывать Лебедева, например, моральным инвалидом. Они сказали, что живут вполне счастливо и стараются не обращать внимание на таких, как Лебедев.

В лицо мне никто так не говорил, но я думаю, что всё равно кто-то так считает, просто из вежливости и воспитанности молчит, - рассказала Анастасия Диодорова, серебряный призёр Паралимпийских игр, золотой призёр чемпионатов мира (в Рио-де-Жанейро и Монреале) по плаванию среди спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата.

У Насти нет мыслей "за что" и "почему".

В сознательном возрасте я решила для себя: я ничего не могу изменить, но могу жить так, как хочу. Значит, могу делать то, что мне нравится, заниматься любимым делом, получать удовольствие от жизни каждый день.

Насте ампутировали руки, когда ей было три года.

Я родилась и выросла в Москве, - рассказала она. - В детстве мы с семьёй каждый год ездили к бабушке в Якутию. Когда мне было три года, в деревне я пошла гулять и залезла в трансформаторную будку. Оголённые провода, удар током в 10 тысяч киловольт. Руки обуглились сразу. Ампутация, многочисленные операции.

О моментах отчаяния Настя говорит так:

Я даже не знаю, откуда беру силы, потому что приходится очень тяжело порой. Реально надо каждый день себе что-то доказывать. Каждый божий день, каждое утро я просыпаюсь и понимаю, что продвинулась только на миллиметр к намеченному, а впереди ещё 500 миллионов километров. Но силы как-то сами меня находят, откуда-то берутся.

Телеведущий Дмитрий Игнатов остался без ноги, когда служил в армии, из-за несчастного случая.

Такое говорят не очень воспитанные люди и те, кто ни разу не общался с инвалидами, - сказал он. - И ещё те, кто думает, что инвалид - это прежде всего пандус. Инвалидность - это далеко не пандус. Не важно, сколько у тебя рук и ног. Главное - это то, что ты делаешь и говоришь. Иногда люди со всеми конечностями говорят глупости, а люди без говорят великие вещи. Пусть этот депутат прочтёт мотивационную книгу Ника Вуйчича, у которого вообще нет ни рук, ни ног. Да, такие люди встречаются.

По словам Дмитрия, у него нет депрессивных мыслей.

Я живу и радуюсь жизни. Пропагандирую посыл, что все равные и разные вне зависимости от того, здоров ты или нет. Мне кажется, это вообще глупости, о которых не стоит говорить.

Руководитель национального центра проблем инвалидности, эксперт ОНФ по делам инвалидов Александр Лысенко считает, что у депутата Лебедева "дефект воспитания".

Вопросы надо задать папе, конечно, то есть Владимиру Жириновскому, - сказал он. - И ведь партия ЛДПР выступает со здравыми идеями и активно участвует в решении проблем инвалидов. Но, видимо, тут дефект воспитания. Не привили ему такое качество, как толерантность, понимание, что все мы разные и что, даже находясь в таком сложном положении, можно быть успешнее и счастливее многих здоровых людей.

По его словам, "никак по-другому, кроме как омерзительной, позицию Лебедева назвать нельзя". Эксперт выразил надежду, что депутата удастся интегрировать в среду адекватных людей - так же, как детей-инвалидов можно успешно интегрировать в среду здоровых сверстников.

Эта маленькая девочка имеет полное право на жизнь, - добавил он. - И мы все должны сделать так, чтобы качество жизни этой девочки было прекрасным. Есть тысячи примеров, когда такие люди достигают успехов в карьере и личной жизни. Взять хотя бы наших паралимпийцев.

По данным Росстата, всего в России сейчас 12 миллионов инвалидов. Из них 1,3 миллиона человек - инвалиды первой (то есть самой тяжёлой) группы.

В России тысячи людей, у которых нет конечности или нескольких конечностей. Но статистики у меня нет, да и никто вам точную цифру не скажет, - сказала председатель московской городской организации "Всероссийское общество инвалидов" Надежда Лобанова.